儿童吃银耳会性早熟吗

发布时间: 2023-12-26
欧阳颖 主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

儿童吃银耳通常不会性早熟,但是也需要注意适量食用,如果食用后出现不适症状,建议前往正规医院检查治疗。

性早熟属于一种儿童生长发育异常的内分泌疾病,主要是性激素摄入过多引起的。银耳属于一种营养物质比较丰富的食物,并且其中不含有性激素,儿童适量食用一般不会导致性早熟,还可以为身体补充所需的各类营养成分,比如脂肪、碳水化合物、蛋白质,有利于促进身体生长发育。但是银耳当中膳食纤维含量较多,不建议一次性食用过多,以免增强胃肠蠕动,出现腹痛、恶心、腹泻等不适症状。

在日常生活当中,尽量避免让儿童过多食用加工食品,应注意清淡饮食,同时也应保持饮食多元化,以便为机体补充所需的各类营养成分,对身体生长发育具有一定好处。

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