孕妇不能吃螃蟹这种说法属于谣言。孕妇饮食方面需要注意食物的卫生，同时还要谨遵医嘱定期到医院完善产前检查工作。
螃蟹属于常见海鲜类食物，其中优质蛋白、维生素、微量元素的含量比较丰富，孕妇少量吃一般不会对身体健康造成太大影响，而且还可以补充体内所需要的营养物质，对自身健康以及胎儿正常发育有好处。只是螃蟹属于寒性的食物，所以孕妇在吃的时候要控制好量，一次性不建议吃得太多。
日常生活中孕妇可以多吃鱼肉、鸡蛋、青菜等食物，来补充体内所需的营养物质。同时还要多注意休息以及并做好自身防护措施，降低不良因素对身体健康造成的影响。