脾胃虚寒的人群一般不能吃西瓜、冰激凌、梨、螃蟹、炸鸡等食物。若脾胃虚寒情况较为严重，还应前往医院就诊，在医生指导下使用药物调理，并定期做复查。
1、西瓜：属于凉性食物，如果本身有脾胃虚寒的情况，吃凉性的食物，容易加重脾胃负担。
2、冰激凌：虽然冰激凌比较常见，但在出现脾胃虚弱时，不建议过多吃寒凉食物，防止引起或加重手足不温、舌苔薄白等脾胃虚弱症状。
3、梨：属于寒凉食物，过多吃梨后容易造成脾阳受损，从而加重脾胃虚寒症状。
4、螃蟹：螃蟹性寒，脾胃虚寒者尽量避免吃，以免对胃肠道产生刺激，引起腹泻、腹痛等症状。
5、炸鸡：属于常见的油炸类食物，虽然其比较美味，但若本身有脾胃虚寒者，过多吃此种食物，容易导致脾的运化功能减弱，加重消化不良症状。
脾胃虚寒者在平时建议适当吃小米粥、红糖姜水等食物，对身体有好处，还应做好防寒保暖工作。