神经痛怎么办

发布时间: 2023-12-28
闫振文 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

神经痛一般可通过饮食治疗、药物治疗、物理治疗、中医按摩治疗、手术治疗等方式治疗。神经痛是指没有受到外界刺激而出现自发痛,常见的有三叉神经痛、舌咽神经痛、枕神经痛等,表现为撕裂痛、刺痛、锐痛等,建议尽早就医规范治疗。

1、饮食治疗:提供低盐、低脂、富含B族维生素的食物,如鸡蛋、鱼肉、大豆等,能营养神经,促进神经细胞代谢,改善神经传导功能。

2、药物治疗:严格遵循医嘱口服非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等,能减轻疼痛。

3、物理治疗:听从医生建议采取磁疗法,利用磁场能抑制神经的生物电活动,降低末梢神经的兴奋性,阻滞感觉神经传导,提高疼痛阈值。

4、中医按摩治疗:由专业医生辨证取穴按摩治疗,一般按摩环跳穴、合谷穴、翳风穴等,能起到镇静止痛、舒筋活络的作用,帮助减轻疼痛。

5、手术治疗:如果出现顽固性神经痛或以上治疗方法不理想,需在医生指导下采取手术治疗,如感觉神经根切断术、经皮脊髓束切断术等。

日常应保持生活环境安静和舒适,避免食用可引起血管扩张的食物,如咖啡、白酒等,通过听音乐、深呼吸等舒缓心情,分散疼痛的注意力。如果神经痛且伴有其他不适,还需立即就医治疗。

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