没有一分钟止头痛这种说法，头痛可以就诊之后通过一般治疗、针灸、药物等方式来改善，一般治疗包括注意多休息、加强营养、注意保暖，能够促进恢复，头痛是指发生于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆凸连线以上部位的疼痛。
一、一般治疗
1、注意休息：长时间的熬夜可能会导致脑部处于疲劳状态，出现头痛，一般适当休息能够缓解。
2、加强营养：需要加强自身营养，可以多吃水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿等，能够补充机体能量。
3、注意保暖：要加强自身保暖工作，在外出时候及时增减衣物，避免寒气入侵到头部，加重头痛症状。
二、针灸：可以通过针灸太阳穴、风池穴、百会穴等，能够达到疏通经络和活血化瘀的作用，也可以缓解头痛的症状。
三、药物：如果头痛的症状比较严重，需要及时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等能够达到镇痛效果。
在此期间患者需要密切观察自身情况，如果症状长时间得不到改善，需要及时到医院治疗，避免影响到病情恢复时间。