眩晕症是怎么缓解

发布时间: 2023-12-28
闫振文 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

眩晕症是因对空间定位障碍产生的运动性和位置性错觉,会出现眩晕和恶心呕吐等症状,建议就诊之后,通过一般治疗,例如注意休息,加强营养,也可以遵医嘱通过针灸、手法复位、药物等方式缓解。

一、一般治疗

1、注意休息:在患病之后,患者会感觉自身或者是周围物体出现旋转或者是摇动的情况,需要卧床休息,减少活动量能够避免出现损伤。

2、加强营养:需要加强营养,可以多吃瓜果和蔬菜,比如苹果、橙子、西红柿等,能够补充肌底所需营养。

二、针灸:可以通过针灸太阳穴和百会穴等,能够达到疏通经络的作用,促进血液循环。

三、手法复位:对于良性阵发性位置性眩晕者,需要及时根据耳石所在的位置选择不同复位手术来改善,能够缓解不适症状。

四、药物:建议及时在医生的指导下使用盐酸苯海拉明片、盐酸氟桂利嗪片、盐酸地芬尼多片等药物来改善,能够缓解眩晕所导致的不良反应。

日常生活中患者需要保持良好的心态,避免焦虑和紧张,适当增加户外锻炼,比如快走和练习瑜伽等,能够增强体质。

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