最近头上长白头发可能是长期熬夜、长期接受日光暴晒、精神压力大、锌缺乏症、白化病等原因引起，可前往医院配合医生查明原因后治疗。
1、长期熬夜：如果有长期熬夜的不良生活习惯，可能会造成内分泌功能紊乱，有可能会增加白发现象出现风险。
2、长期接受日光暴晒：该情况容易损伤黑色细胞，也会导致白发现象出现。
3、精神压力大：如果生活中有精神压力大的情况，可能会造成机体免疫力下降，容易引起营养吸收不良，此时会出现睡眠质量下降、白发等情况。
4、锌缺乏症：主要和体内缺乏微量元素锌有关，而锌元素是合成黑色素的必要元素，患病后可造成色素不同程度减退，也会引起头发变白，患者还有可能出现腹泻、嗜睡等情况。
5、白化病：是一种先天遗传疾病，主要和基因突变造成的黑色素体生物合成缺陷有关，患者会出现毛发变白、斜视、畏光等症状。
出现上述情况之后在生活中应注意合理饮食，保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大。