背上突然长痣可能是遗传、日光照射、药物、外伤、激素水平改变等原因引起，可前往医院配合医生通过体格检查和血液检查明确诊断，并采取合适的方法治疗。
1、遗传：痣的形成有家族遗传倾向，和自身体质有关，如果父母一方或双方身上的痣比较多，可能会遗传给子女。
2、日光照射：日光中含有大量的紫外线，如果受到高强度的日光照射，紫外线可刺激黑色素细胞增生，导致局部皮肤出现痣。
3、药物：阿达帕林凝胶和异维A酸凝胶等药物具有剥脱角质作用，如果长时间使用容易刺激局部皮肤，使皮肤发生应激反应，从而出现痣。
4、外伤：如果外力作用导致皮肤受伤，在外伤的刺激下可能导致黑素细胞功能强化，使黑色素合成增多，沉积在局部皮肤形成痣。
5、激素水平改变：如果长期熬夜或精神压力过大，容易导致内分泌紊乱，体内的激素水平会发生改变，可促使局部色素沉着，最终形成痣。
平时可以多吃鸡蛋和瘦肉等富含蛋白质的食物，同时保持良好的作息习惯，有利于提高身体的免疫力。