缺乳是指乳汁缺乏，乳汁缺乏的原因有情绪过度激动、机体虚弱、乳汁淤积、乳腺炎、乳腺增生症等，建议及时到医院完善相关检查明确原因，在医生指导下针对治疗。
1、情绪过度激动：如果女性长期心理压力过大或者情绪暴躁，可能会影响乳汁分泌，出现乳汁缺乏。
2、机体虚弱：如果女性长期营养不良，可能会导致机体虚弱，引起气血不足，使乳汁不能正常分泌。
3、乳汁淤积：如果女性乳汁分泌量比较大，没有及时将其排空或者进行哺乳，可能会导致乳汁淤积，使乳腺管发生堵塞，影响乳汁正常分泌。
4、乳腺炎：当女性乳腺组织发生炎症反应，可能会大量滋生炎症因子，造成乳腺导管堵塞，导致乳汁不能正常通过。
5、乳腺增生症：可能与内分泌功能紊乱、雌孕激素比例失调等有关，主要表现为局部结节、肿块等，随着乳腺肿块不断生长，可能会对乳腺导管造成挤压，使乳汁不能正常通过，进而出现乳汁分泌不足。
女性可通过局部热敷、按摩等方式促使乳汁分泌。同时调整心态，保持积极乐观的心情。