女孩乳头疼可能是青春期、月经来潮、穿着不当、乳头炎、乳房湿疹等原因引起，建议及时前往医院完善体格检查和X线检查等明确病因，配合医生采取相应措施处理。
1、青春期：女孩在青春发育期由于体内的雌激素分泌增加，可导致乳腺导管扩张，刺激乳头的感觉神经末梢，引起乳头疼痛。
2、月经来潮：在月经来潮前，女孩体内的雌激素水平发生改变，使乳腺组织增生，乳房体积胀大，可刺激乳头发生疼痛。
3、穿着不当：如果女孩长期穿不合适的内衣，比如内衣过紧，会对乳头造成挤压和摩擦，可导致乳头疼痛。
4、乳头炎：如果乳头发生外伤导致破裂，致病微生物可通过破裂处入侵皮肤，从而诱发乳头炎，患者会出现乳头红肿和疼痛等症状。
5、乳房湿疹：是发生在乳房部位的湿疹，可能和过敏、家族遗传等因素有关，会导致乳头和乳晕等部位出现红斑、皲裂，可伴随疼痛和瘙痒症状。
生活中要注意养成良好的卫生习惯，定期洗澡、内衣勤换洗，降低感染风险。