胳膊压一会儿手就麻了可能是血液循环不畅、神经受压、颈椎病、腕管综合征、臂丛神经损伤等原因引起，如果去除压迫后症状不能缓解，建议及时前往医院进一步完善相关检查，明确原因后进行针对治疗。
1、血液循环不畅：当胳膊受到压迫时，会挤压到肱动脉和尺动脉的血管，导致局部血液循环不畅，从而会出现手麻的表现。
2、神经受压：长时间保持压胳膊的姿势，也会刺激、压迫到周围的神经，导致神经支配的相应区域出现麻木症状。
3、颈椎病：主要是颈部椎间盘退行性改变引起，突出的椎间盘会对椎管内的神经根造成刺激，使患者出现颈肩疼痛和上肢麻木等症状。
4、腕管综合征：腕管管腔变小、管腔内容物增多等因素可导致正中神经在腕管内受压，使患者出现手指疼痛、麻木和无力等症状。
5、臂丛神经损伤：臂丛神经的主要功能是支配上肢活动，如果发生撞击和摔落等外伤，损伤臂丛神经，可造成上肢感觉和运动功能障碍，导致出现手臂麻木感。
平时要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免过度劳累，以免导致手麻的症状加重。