无名指肿痛可能是手部劳损、睡姿不良、冻疮、腱鞘炎、痛风性关节炎等原因所致。建议发现肿痛现象后及时寻找医生诊治，明确病因，在医生指导下进行治疗。
1、手部劳损：长期从事手部工作，如做家务、打字等，造成指关节受损，可能会出现手指肿胀、疼痛、僵硬等症状。
2、睡姿不良：部分人群夜间睡眠姿势不良压到手部，造成手部血液循环不畅，早晨起来可能会出现手指肿痛、麻木等现象。
3、冻疮：多发生在冬天，天气寒冷如果不注意手部保暖及护理措施，造成手部冻伤，局部血液循环不畅，常表现出局部肿痛、有紫红斑块等症状。
4、腱鞘炎：指腱鞘组织出现炎性病变的疾病，由于疾病刺激患者可能会出现局部肿痛、活动受限等症状，多发生于手指、腕部、肩关节等部位。
5、痛风性关节炎：由痛风疾病引发的关节炎症病变，患病后由于单钠尿酸盐结晶沉积，如果发生在指关节部位，患者会出现手指红肿、发热、疼痛等症状。
建议患者清淡饮食，减少吃草酸高的食物，如芹菜、香菜等，避免长期进行手部劳作，注意保护手部，劳逸结合。