腿突然抖了一下可能是过度运动、精神紧张、寒冷刺激、缺钙、癫痫等原因所致。为了明确引起腿抖的诱因，建议前往当地医院就诊，遵医嘱做详细检查。
1、过度运动：如果长时间从事剧烈运动，有可能会因为腿部过于疲劳而使肌肉发生痉挛，引起腿突然抖动。
2、精神紧张：如果精神过度紧张，也可使交感神经兴奋，造成肌肉痉挛、收缩，出现抖动现象。
3、寒冷刺激：如果长时间处于低温环境当中，也有可能会低温环境刺激而引起全身颤抖。
4、缺钙：多是钙摄入不足或者是消耗过多引起，可因神经肌肉兴奋性升高而出现腿抖动，还可出现皮肤干燥、呼吸困难等症状。
5、癫痫：是指脑部神经元异常放电所引起的反复发作性脑部疾病，典型症状为抽搐、口吐白沫、无意识等。
患者身体出现不适症状做过检查后，医生也会根据不同的身体情况进行处理，平时还要养成好的生活习惯，减少有可能会对身体产生影响的因素。