腿痛无力可能是过度劳累、局部受凉、上呼吸道感染、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等原因引起。如果休息后症状仍然不能改善，需要及时前往医院完善相关检查，在医生的指导下采取针对性的治疗措施，避免病情持续加重。
1、过度劳累：可能是因为患者频繁进行重体力活动，导致腿部的肌肉组织长时间处于运动的状态，诱发肌肉组织异常收缩，容易出现酸痛、乏力等症状。
2、局部受凉：可能是因为患者没有做好自身的保暖措施，受到冷风的刺激，造成腿部的肌肉组织异常收缩，影响到局部的血液循环，容易出现腿痛、乏力等症状。
3、上呼吸道感染：通常是受到细菌或者病毒的感染，病原微生物释放毒素进入血液循环，入侵腿部的肌肉，对肌肉组织造成刺激，容易出现疼痛、浑身没劲等症状。
4、腰椎间盘突出症：可能是因为髓核脱出或者纤维环破裂，刺激以及压迫到周围的神经根，影响到神经根的正常传导，容易出现疼痛、无力、感觉功能下降等症状。
5、腰椎滑脱：通常是因为椎体向前或者向侧方滑移，压迫到周围的神经，影响到下肢的正常运动，容易出现疼痛、下肢麻木等症状。
患者可以对腿部适当的按摩，能够促进血液循环，改善局部的不适症状，还可以将热毛巾或者热水袋放在局部热敷。