半夜醒来左手麻木通常是不良睡姿、身体受凉、末梢神经炎、腕管综合征、神经根型颈椎病等原因造成。一般还需前往医院，配合医生选择相关检查项目，明确诊断后，由专业医生根据病情轻重程度制定治疗方案。
1、不良睡姿：如果有不良睡姿，比如将左手压在身子底下，很容易影响局部的血液流通，出现麻木现象。
2、身体受凉：睡觉时没有做好左手部位的保暖措施，比如长时间吹空调，则会引起局部血液瘀滞，刺激周围神经组织引起麻木、疼痛感。
3、末梢神经炎：一般与营养障碍、感染、免疫因素等原因有关，由于炎症刺激，典型症状表现为受累肢体远端感觉异常，包括针刺感、麻木感。
4、腕管综合征：通常是因为外源性压迫、腕管管腔变小等原因造成，患者主要表现为手部、腕部感觉异常，包括麻木、疼痛、无力等。
5、神经根型颈椎病：随着年龄增大，颈椎会逐渐发生退行性改变，对于症状比较严重者，可能会诱发神经根型颈椎，由于突出的颈椎髓核压迫周围神经组织，易出现四肢放射性麻木现象。
平时需要养成良好的睡姿，做好身体保暖措施，且要定期体检，若发现异常，可以早期进行诊断和治疗。