肩膀越来越宽越来越厚，可能和过度锻炼、不良饮食习惯、筋膜炎、甲状腺功能减退、库欣综合征等原因有关。具体的因素还需要前往医院，在临床医生指导下通过相关检查后才能明确，并针对其情况进行有效的处理措施。
1、过度锻炼：如果在平时经常锻炼上肢，可能会导致背部以及手臂的肌肉厚度增加，产生肩膀逐渐变宽以及变厚的现象。
2、不良饮食习惯：如果在平时未养成良好的生活习惯，经常暴饮暴食可能会导致肩膀处的脂肪过度堆积，产生肩膀变宽变厚的现象。
3、筋膜炎：当肩膀处的组织发生筋膜炎时，可能会导致局部的肌肉处于缺血、缺氧的状态，诱发肩膀的软组织发生水肿后，也会产生变宽变厚的现象，还可伴随疼痛、发热等表现。
4、甲状腺功能减退：当机体的代谢功能减缓后，可能会引起血液循环不良，还可能会导致肩膀处发生黏液性的水肿，从而产生手臂肩膀变宽变厚的现象，在平时还容易产生畏寒、怕冷等症状。
5、库欣综合征：体内的皮质醇激素长期处于较高的水平时，可能会诱发库欣综合征，当糖皮质激素增多后可促进四肢脂肪分解，加速肝脏的脂肪合成后也会产生向心性的肥胖，不仅会导致肩膀变宽变厚，还可引起满月脸、高血压等症状。
在平时可以结合个人身体情况适当进行功能锻炼，提高机体的免疫能力。但应注意避免暴饮暴食，以免增加胃肠道的负担或导致机体过于肥胖。