胸不舒服可能是经常熬夜、过度劳累、外伤、肺炎、乳腺炎等原因造成，建议尽快就医检查，根据引起原因进行治疗。
1、经常熬夜：平时经常熬夜可能会导致身体各组织器官未得到充分休息，容易引起胸廓周围神经感觉异常，可能会诱发胸部不适、身体乏力等状况。
2、过度劳累：长时间的劳作可能会导致机体过度劳累，心脏负荷增加，人体容易出现胸口部位疼痛、气促等现象。
3、外伤：如果胸部遭到磕碰，可能会造成局部软组织损伤，容易引起局部红肿、淤青、疼痛等症状。
4、肺炎：是常见的肺部炎症疾病，多是细菌感染、病毒感染等原因引起，炎症浸润后患者会产生体温升高、胸部疼痛、咳嗽等症状。
5、乳腺炎：是发生于乳腺部位的炎症感染，可能是病原微生物入侵所致，患者受到炎症刺激会伴有发热、胸部刺痛感、局部肿胀等表现。
自身伴随有胸部不舒服的情况时应避免剧烈运动以及过度劳累，适当休息，以免不适感进行性加重。