高压指的是收缩压，低压指的是舒张压，收缩压105mmHg、舒张压65mmHg均处于血压正常范围内，此时的头晕可能是睡眠不足、姿势不当、低血糖、中耳炎、甲状腺功能亢进症等原因造成，需要就医检查后在医生指导下进行对症治疗。
1、睡眠不足：平时经常熬夜可能会造成大脑未得到充足的休息，人体容易出现头发晕、精神不振等状况。
2、姿势不当：长时间的蹲位姿势可能会导致下肢肌肉处于紧绷状态，人体在突然起身后可能会造成静脉回流减少，容易出现眩晕、眼前发黑等现象。
3、低血糖：可能是少食、过度节食等因素引起，可能会造成血清中葡萄糖含量降低，导致大脑出现供氧不足的状况，患者可能会伴有步态不稳、头晕、嗜睡等症状。
4、中耳炎：是一种常见的耳部炎症感染疾病，炎性介质释放后可能会累及前庭部位，患者有可能会出现发热、耳部疼痛、发晕、耳鸣等不良反应。
5、甲状腺功能亢进症：通常是甲状腺激素合成过多引起，可能会造成神经系统兴奋性增加，患者在发病后可伴有头晕目眩、多汗、心动过速等一系列病症。
平时应适当进行体育锻炼，饮食上注意营养均衡，适当吃一些青菜、苹果、鸡蛋等食物，有助于维持身体健康状态,辅助降低不适感的发生。