半夜喘不上气来可能与不良情绪、天气过于炎热、慢性支气管炎、扁桃体炎、慢性阻塞性肺病等因素有关，需要及时前往当地正规医院，查明原因后配合医生治疗。
1、不良情绪：在半夜时如果情绪过于紧张或者焦虑，容易导致迷走神经兴奋性增高，从而出现胸闷、气促等现象。
2、天气过于炎热：天气过于炎热时机体过多的温度释放受到限制，可能会导致血压异常，从而引起心率加快、呼吸急促等症状。
3、慢性支气管炎：主要是支气管受到长期刺激而引起的炎症，多见支原体、流感病毒感染导致，患者容易有咳嗽、喘息、气促等表现。
4、扁桃体炎：属于一种感染性疾病，常见致病菌包括A组乙型溶血性链球菌、葡萄球菌等，患者扁桃体上皮细胞受到刺激会表现出发热、咽部疼痛、咳嗽、呼吸困难等症状。
5、慢性阻塞性肺病：是临床中常见的慢性气道疾病，好发于寒冷季节，与长期吸烟、长期处于粉尘较大的环境、遗传等均有关系，患者通常会有气短、胸闷、慢性咳嗽、咳痰等现象。
患者在生活中应该注意调整饮食结构，避免吃辣椒、生洋葱等辛辣刺激性食物，可以减少外界因素产生的刺激，对病情恢复有促进作用。