吃完饭胸口下方疼可能和吃饭速度过快、吃得过饱、慢性胃炎、肋软骨炎、外伤等原因有关，应该及时前往正规医院就诊，在医生指导下根据引起原因处理。
1、吃饭速度过快：在吃饭时如果速度过快，容易导致食物进入贲门在幽门堆积，从而引起胸口下方胀痛的情况。
2、吃得过饱：吃得过饱时会导致胃部肌肉过度扩张并且加重胃部负担，从而出现胃部胀满感、疼痛等症状。
3、慢性胃炎：主要是胃部黏膜产生的慢性炎症，常见幽门螺杆菌感染、长期饮浓茶、自身免疫等因素导致，患者通常会出现食欲不振、消化不良、上腹部不适、灼烧痛等症状表现。
4、肋软骨炎：是肋骨或周围软组织损伤产生的炎症，与病毒感染、胸胁韧带慢性劳损等原因有关，以前胸壁肿胀、疼痛等为主要表现。
5、外伤：如果胸部遭受到撞击或者提举重物时过度牵拉，容易导致该部位软组织受损，从而出现胸部疼痛、肿胀、淤青等现象。
患者在生活中应该适当调整饮食管理，保持少食多餐的进食方式，可以减轻胃肠道负担，对病情恢复有好处。