睌上心率快白天正常可能是晚上不良饮食习惯、情绪紧张、睡眠障碍、焦虑症、心肌缺血等原因引起，出现这种情况以后建议前往医院进行检查，明确具体引起原因之后在医生指导下针对治疗。
1、晚上不良饮食习惯：如果晚上睡觉之前喝了雪碧、咖啡、浓茶等刺激性饮品，有可能会引起心脏跳动加速，此时会有心率快的表现。
2、情绪紧张：部分人群在晚上的时候可能会因为比较孤单而出现明显的情绪紧张情况，该现象会造成植物神经功能紊乱，有可能会出现心率加快、身体乏力、出汗等症状。
3、睡眠障碍：是由生理、心理、环境等多种因素引起的一种疾病，患者会有比较明显的睡眠障碍现象，睡不着的时候部分人群会胡思乱想，此时可能会出现上述现象。
4、焦虑症：属于一种常见的心理疾病，患者在晚上睡觉时不适症状会明显加重，容易出现心率加快的现象，一般还会出现抑郁、学习障碍、胡思乱想等情况。
5、心肌缺血：通常和冠状动脉粥样硬化、冠脉痉挛、心律失常等因素有关，由于心肌细胞血液供应受到影响，因此心脏需要增加跳动次数帮助供应身体所需血液，所以容易出现心悸、胸闷、心前区疼痛等不适症状。
在平时生活中应该避免情绪过度紧张，养成规律作息的良好习惯，生活中可以定期前往户外进行锻炼，有利于身体健康。