胸口中间一阵一阵的跳动可能与过度紧张、剧烈运动、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎、焦虑症等因素有关。一旦出现胸口不适症状，建议尽快前往医院进行检查，明确原因，对症治疗。
1、过度紧张：人们处于紧张状态时可能会导致交感神经兴奋，使心跳加速，进而会出现胸口明显跳动的现象。
2、剧烈运动：剧烈运动时可能会导致耗氧增加，造成心脏负荷增加，通常会出现代偿反应，因此会出现胸口一跳一跳的感觉，属于正常生理现象。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病：又叫冠心病，指冠状动脉血管狭窄或闭塞引发的心脏病，疾病发作时动脉堵塞导致供血供氧不足，心肌缺氧缺血可能会引发患者出现胸口跳动明显、胸痛、乏力等症状。
4、心肌炎：指心脏出现炎性病变的疾病，患病后由于炎症心肌细胞的侵袭，导致心脏细胞受损、心壁变薄，发病时患者容易出现心悸、胸闷、呼吸困难等症状。
5、焦虑症：是一种心理疾病，可能与脑区结构异常、遗传、心理相关因素等原因有关，如果患者受到外界压力或者外伤刺激时诱发疾病，患者会出现紧张、心悸、尿频等症状。
患者日常生活中注意健康饮食，保持良好的情绪，避免过度紧张、过度激动，养成良好的生活方式，规律作息。