并不存在养肝护肝最强的茶的说法，养肝护肝可以喝菊花茶、蒲公英茶、丁香红茶、枸杞茶、金银花茶等。但对于存在肝脏疾病的人群，需要及时前往医院就诊，可在医生指导下，通过相关检查明确身体的情况后进行有效治疗。
1、菊花茶：菊花茶当中含有维生素、氨基酸等物质，不仅能够增强人体的免疫能力，还具有清肝明目的功效。
2、蒲公英茶：蒲公英茶当中含有丰富的有机酸、胡萝卜素、葡萄糖等营养物质。在促进胆汁分泌的同时，还可以起到清肝明目以及散风清热的作用。
3、丁香红茶：丁香红茶本身具有补气养血和疏肝理气的功效，可以促进受损的肝细胞修复，具有养肝护肝的功效。
4、枸杞茶：适量喝枸杞茶可以起到滋补肝肾和益精明目的作用，还可以缓解肝肾阴虚的现象。
5、金银花茶：金银花具有清热解毒和清肝明目的作用，还可以起到平肝凉血的功效。
通过适量饮茶，虽然可以具有养肝护肝的作用，但应注意茶饮的作用比较有限，无法代替药物治疗疾病。