痰多嗓子疼通常考虑是过度吸烟、上呼吸道感染、流行性感冒、支气管炎、肺炎等原因所引起的。引起该现象的原因有很多，建议患者及时前往医院就诊，完善相关检查，明确引起病因。
1、过度吸烟：经常吸烟的人群嗓子部位黏膜反复受到烟雾以及香烟中有害物质刺激，容易出现嗓子疼痛、痰液生成量增多等现象。
2、上呼吸道感染：主要是细菌、病毒等病原微生物侵犯所引起，炎症刺激可导致嗓子黏膜充血、肿大，引起嗓子疼痛，同时还会促使炎性分泌物产生，形成痰液，通常伴随发热、咳嗽等表现。
3、流行性感冒：主要是流感病毒感染所引起，病毒会在嗓子部位大量繁殖，导致嗓子黏膜出现病变，引起分泌物增多，嗓子疼痛，伴随高热、浑身酸痛等症状。
4、支气管炎：是病原微生物或者生物化学因素刺激支气管黏膜所诱发的炎症，炎症会累及嗓子黏膜，引起疼痛，同时还会伴随黏性痰液生成，表现为咳嗽、咳痰等。
5、肺炎：是病原微生物感染肺部所引起的炎症性疾病，肺组织出现炎症性改变，也会促使痰液产生，并诱发咳嗽症状，咳嗽严重时会加重对嗓子黏膜造成的刺激，引起疼痛。
日常生活中患者需要适当增加水分的摄入，有助于稀释痰液，并湿润嗓子黏膜。饮食方面还需要减少刺激性食物的摄入，以免加重刺激症状。