呼吸重打鼾的原因可能是身体过度肥胖、鼻中隔偏曲、下颌后缩、甲状腺功能减退、鼻息肉等。为了避免对睡眠质量产生影响，建议及时到医院治疗。
1、身体过度肥胖：身体过度肥胖导致颈部脂肪堆积较多，可能会造成呼吸道变窄，影响气流通过，出现呼吸声重、打鼾等症状，伴随白天疲劳、嗜睡等症状。
2、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲导致鼻腔内部结构异常，引起呼吸不通畅、张嘴呼吸等现象，可能导致上述情况，也可能出现头痛、流涕等现象。
3、下颌后缩：下颌发育不良或位置异常，导致下颌靠后引起上呼吸道变窄，可能会造成呼吸时气流通过受阻，出现呼吸声音粗重、打鼾的现象，伴有口腔功能障碍、面部畸形等表现。
4、甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，引起机体代谢缓慢，导致颈部组织出现黏性水肿，可能会影响呼吸道，导致呼吸不畅出现以上现象，伴随乏力、畏寒、动作缓慢等症状。
5、鼻息肉：鼻腔内出现息肉可能会导致鼻腔狭窄影响气流通过，出现呼吸声重和打鼾的情况，另外，也可出现嗅觉减退、鼻塞等表现。
患者尽量保持侧卧睡，使用低平的枕头，有助于降低气流阻力，缓解上述情况。如果积极治疗咽喉疾病并加强锻炼，使体重在正常范围，通常有助于减少出现呼吸重、打鼾的情况。