HPV即人乳头瘤病毒，人乳头瘤病毒33和人乳头瘤病毒56两项呈阳性，提示机体已经感染了这两种病毒，可能和免疫能力低下、性生活过早、性伴侣过多、共用物品、母婴接触等原因有关。人乳头瘤病毒33和56型属于高危型的病毒，因此建议患者及时就医，配合医生完善进一步检查，根据宫颈病变情况，制定针对性的治疗方案。
1、免疫能力低下：长期吸烟、饮酒或者作息不规律的人群，机体免疫能力相对低下，抵抗能力比较弱，容易感染人乳头瘤病毒。需要及时改掉不良的生活习惯，如戒烟戒酒、保证规律作息，提高机体免疫能力，有助于促使病毒阳转阴。
2、性生活过早：过早进行性生活可能会导致生殖系统抵抗能力变差，增加感染人乳头瘤病毒的几率。需要做好会阴部位的清洁卫生，避免过早性生活。
3、性伴侣过多：性生活是人乳头瘤病毒的主要传播途径，如果同时有多个性伴侣，可能会引起交叉感染，容易感染上人乳头瘤病毒。日常要尽量固定性伴侣，性生活过程中也要做好安全措施，降低感染率。
4、共用物品：如果与人乳头瘤病毒感染者或者携带者共用浴巾、浴盆或者坐便，也会增加人乳头瘤病毒的感染几率。日常要做好个人的清洁，不要与他人共用物品，而且大小便之后也要勤洗手。
5、母婴接触：如果孕妇本身感染有人乳头瘤病毒，那么婴儿分娩过程中，可能会接触女性阴道黏膜，引起感染。需要定期到医院完善宫颈癌筛查，降低感染率。
日常生活中除了要做好个人卫生以及性生活管理以外，还要适当运动锻炼，如慢跑、瑜伽、体操等，有助于提高机体的免疫力，降低感染概率。