关节磨损是否会自己修复不能够一概而论，如果比较轻微，可以自己修复，但如果比较严重，一般是不可以自己修复的。如果患者出现关节部位的不适，比如疼痛或者僵硬等，需要及时前往医院完善相关检查，明确病情的严重程度后，再给予针对性治疗。
关节磨损的发生与多种原因都有关系，比如剧烈运动、年龄因素、炎症刺激等，大部分患者没有临床症状，小部分患者会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等。如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的临床症状，通常可以自行修复。患者平时要注意休息，注意关节部位的保暖措施，不要做重体力劳动，有助于磨损面自行修复和生长。
如果患者的病情比较严重，并且出现关节部位的不适症状，此时是不能自己修复的，若患者不及时采取相应的治疗措施，可能会使磨损面持续加重，从而对后续的治疗增加一定的难度。
患者平时可以使用热毛巾或者热水袋放在关节部位热敷，能够促进血液循环，减少炎性物质在关节部位堆积。生活上还要戒烟戒酒，减少烟酒对骨组织造成的刺激。