肝囊肿是比较常见的良性肝脏囊性疾病，7mm是否严重要根据具体情况分析，建议及时前往医院结合自身病情和影像学检查结果，由专业医生评估判断，采取相应措施处理。
肝囊肿属于良性肝脏疾病，临床上比较常见，可能和先天因素、寄生虫感染等原因有关。囊肿7mm如果是单纯性肝囊肿，同时没有不适症状，通常无需特殊处理，遵医嘱定期复查即可，一般不会恶变，通常并不严重。
7mm囊肿如果是多发性的，可能对肝组织的破坏比较严重，从而损伤肝功能，导致出现腹水和门静脉高压等并发症，少数患者可因囊肿破裂、感染或压迫邻近结构，比如下腔静脉和胆道等，引发急性并发症，此时一般比较严重，应及时就医治疗。
平时要做好饮食管理，避免喝酒，可以多吃鸡蛋和豆制品等富含优质蛋白的食物，有利于保护肝脏。