一说话鼻孔就放大多是正常生理现象，也可能与吸氧、生气、上呼吸道感染、鼻炎等因素有关，一旦发现机体出现异常现象，建议尽快就医诊治，查明具体病因，在医生指导下针对治疗。
1、正常生理现象：由于五窍相通，人们在说话时鼻孔随着呼吸以及嘴巴的变动，可能会有轻微的收缩、扩大现象，属于正常生理表现。
2、吸氧：人们在讲话时一般需要用鼻孔吸入氧气交换气体，为机体正常供氧，因此讲话期间吸氧时鼻孔会出现略微放大、缩小现象。
3、生气：生气时说话由于气息运行受阻，刺激神经系统，常在面部表现出鼻孔变大、眉头紧皱等情况，可能还会出现声音放大的现象。
4、上呼吸道感染：多由病毒感染引发的呼吸道炎症疾病，患病后病原体及炎症介质常侵袭鼻腔、咽喉部位，使患者出现鼻塞、咽痛等不适症状，患病期间讲话为了缓解鼻部不适症状，人们可能会不自觉的出现鼻孔放大、收缩等表现。
5、鼻炎：指发生在鼻腔黏膜组织的炎症疾病，病情发作时炎症因子刺激鼻腔黏膜，患者会出现多种不适症状，如鼻痒、鼻塞、流涕等，此时说话由于疾病的刺激，患者会出现鼻孔放大、呼吸困难等现象。
患者日常生活中注意营养均衡，多喝水，注意鼻腔卫生，禁止用力擤鼻、挖鼻孔。