20岁扁平足如果较为轻微，通常能够矫正过来，但若病情较为严重，一般不能矫正过来。若出现扁平足，可前往医院就诊，在临床医生指导下做足印法、X线平片等，来了解局部具体情况。
扁平足通常是指先天性或者是后天病因，导致足内侧纵弓低平或者是消失，多会伴随后跟外翻、前足外展畸形等。成人扁平足在无症状的情况下，通常无需采取特殊处理，但若有影响，则需前往医院就诊。对于症状较轻者，可在医生指导下佩戴矫形鞋垫或者是矫形支具进行矫正，必要时也可采取软组织转移修复术，骨性手术等，多可起到较好的治疗效果。
但若扁平足的情况较为严重，一般不能够矫正过来，但通过积极的矫正，能够满足日常生活和运动的需求，且不会对生命产生影响。
扁平足患者除了要定期到医院做复查外，还应保持健康体重，防止超重后加重足部压力。