右腰酸疼可能是急性损伤、过度劳累、妊娠、骨质疏松、腰椎间盘突出症等原因引起的，如果酸疼症状持续加重，要及时前往医院就诊，在医生指导下完善相关检查，根据具体原因对症处理。
1、急性损伤：受到间接或直接的暴力伤害，可能会导致右腰部软组织发生损伤，严重时可能还会出现骨折，从而会引起右腰部出现酸痛、无力等症状。
2、过度劳累：如果做了剧烈运动或者重体力劳动，可能导致乳酸堆积，从而会引起腰部一侧或两侧出现发酸、麻木、疼痛的现象。
3、妊娠：女性在妊娠期间由于腹部逐渐增大，可能会导致脊柱生理弯曲增加，引起腰背部肌肉紧张，从而会出现腰部的酸痛。
4、骨质疏松：通常是由骨形成减少、骨吸收增加等导致，轻者可无明显症状，随着病情的发展，部分患者会出现腰背部疼痛、发酸等。
5、腰椎间盘突出症：可能和慢性劳损、创伤、腰椎退变等原因有关，可导致腰部疼痛、发酸、发麻等，疼痛和麻木可放射至双下肢。
平时要适当休息，避免过度劳累，根据天气变化做好腰部的保暖，防止发生着凉。