金刚跪对膝盖是否有影响取决于实际情况，如果姿势正确，通常没有影响，但如果姿势不当，可能会对膝盖造成影响。若膝盖部位出现疼痛或者红肿，需要及时前往医院完善相关检查，明确具体原因后，再给予对应的处理措施。
金刚跪是比较常见的一种禅坐姿势，具有修身养性的作用。如果金刚跪时，保持正确的姿势，通常不会对膝关节部位造成明显的摩擦或者压力，因此不会对膝关节造成不良影响。
如果金刚跪的时候没有采取正确的姿势，或者跪坐的时间相对较长，此时对膝盖是有影响的，可能会对膝关节部位造成明显的摩擦，同时还会牵拉膝关节周围的软组织以及滑膜组织，诱发膝关节部位出现红肿、疼痛、活动受限等不适症状。
平时要做好膝关节部位的防护措施，注意膝关节部位的保暖，防止膝关节受凉，诱发膝关节部位出现明显的疼痛情况。