再障即再生障碍性贫血，再生障碍性贫血移植出仓后一般8-12个月后才能够吃辣，但只能吃微辣，不能吃爆辣。同时还要定期前往医院做复查，根据检查结果，由专业医生评估身体恢复的情况。
再生障碍性贫血移植属于治疗该疾病的重要手段，主要是将健康供者的骨髓移植到病人的体内，来恢复病人的造血功能。对于身体抵抗力比较强的患者，通常在出仓后到8个月左右，身体已经完全恢复正常，此时在饮食方面可以稍加一些辣，来提高食欲。但如果本身的身体抵抗力比较弱，身体恢复的时间相对比较慢，通常在出仓后12个月才能够适当吃辣。
通常建议患者在恢复期养成少食多餐、细嚼慢咽的习惯，且要根据身体恢复的情况逐渐进行功能锻炼。