手淫是指自慰。女生一天2次自慰1年了，如果注意局部卫生一般不严重，若不注意卫生，且身体出现不适症状了，则比较严重。若在自慰后出现阴道瘙痒、白带异常等症状，应引起重视，建议前往医院就诊。
自慰通常是指对自己的生殖器官进行性刺激，从而获得性快感。如果在自慰前后注意个人卫生，比如使用温水清洗会阴部位或者是洗澡等，通常并不会对身体产生太大的影响，因此并不严重。
如果在自慰时并不注意个人卫生，或者是手上、器具并不洁净，则有可能会因为在性刺激的过程中将不良致病菌带入阴道内，而诱发妇科疾病，比如阴道炎、宫颈炎等。若没有及时治疗，可造成生殖器官受损，容易增加不孕几率。
平时并不建议过度自慰，以免对身体产生影响，尤其是在月经期间，防止经血逆流。