荷叶茶有副作用吗

发布时间: 2024-01-11
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

荷叶茶是一种由荷叶制作而成的饮品,是否有副作用需要根据饮用量进行判断。如果有饮用该饮品的需求,可前往医院咨询医生,结合自身情况和医生建议选择是否饮用。

荷叶茶是减肥人群常喝的一种饮品,具有平肝火、泻脾火以及清心火等功效,适当饮用荷叶茶可以起到美容养颜、降低血脂等功效,通常不会有副作用。但如果经常过量饮用荷叶茶,荷叶茶中含有的黄酮类物质与荷叶酸可能会刺激胃肠蠕动过快,使机体产生腹痛、腹泻等副作用,因此荷叶茶是否有副作用需要根据每次的饮用量进行分析。

经常饮用荷叶茶的人群在日常生活中应注意避免与其他茶水同时饮用,并适量控制每次的饮用量,以免饮用过多使机体产生不良反应,对自身健康造成影响。

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