胳膊内侧长了一个小肉芽，可能是脂溢性角化病、毛囊炎、皮脂腺囊肿、软纤维瘤、扁平疣等原因造成。如果伴随异常症状，还需前往医院就诊，由专业医生通过详细检查，明确诊断后采取相应的治疗措施。
1、脂溢性角化病：通常与皮肤老化、遗传、基因突变等原因有关，皮损常多发，可为大小不等的斑、扁平丘疹，看上去像一个小肉芽。一般无需给予特殊治疗，如果影响美观，可以采取冷冻、激光的方法将小肉芽去除。
2、毛囊炎：如果胳膊内侧部位发生皮损，有可能会继发炎症感染形成毛囊炎，由于炎症刺激，可出现以毛囊为中心有个小肉芽，伴有瘙痒、疼痛等症状。一般需要遵医嘱涂抹红霉素软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物，具有消炎、止痒的作用。
3、皮脂腺囊肿：如果没有做好胳膊内侧部位的卫生护理措施，由于局部的皮脂腺导管堵塞，则有可能会形成皮脂腺囊肿，表现为局部有小肉芽。一般无需给予特殊治疗，若继发炎症感染引起不适，还可以采取手术将其切除。
4、软纤维瘤：是一种皮肤良性肿瘤性疾病，好发于颈部、腋部或者累及胳膊内侧。典型症状表现为高出皮肤表面的带蒂增生物，如果逐渐增大，可采取手术结扎或者切除治疗。
5、扁平疣：通常是因为人乳头瘤病毒感染导致，主要表现为略微隆起的扁平丘疹，大小不一。通常需要遵医嘱选用维A酸乳膏、他扎罗汀乳膏等药物进行抗病毒治疗。
日常生活中需要做好身体的卫生护理措施，并配合适当的有氧运动，提高机体的免疫力，有利于预防上述疾病的发生。