14岁男孩晚上睡觉出汗,可能是新陈代谢旺盛、睡眠环境温度过高、饮食不当、缺钙、甲状腺功能亢进症等原因引起的,具体的原因建议到医院就诊,在医生的指导下完善相关检查,结合临床表现积极配合治疗。
1、新陈代谢旺盛:14岁男孩属于青春发育的旺盛期,身体的新陈代谢比较旺盛,可能会产生比较多的热量,在晚上睡觉时会有出汗的表现。如果没有其他不良症状,一般不需要做特殊治疗。
2、睡眠环境温度过高:如果室内温度过高或者被褥过厚,睡觉时可能导致分泌大量的汗液,一般是正常的现象。要保持室内温度适宜,必要时可以开空调。
3、饮食不当:如果晚上睡觉前吃了过多辛辣和油腻食物,比如辣椒、火锅等,可能会导致身体发热、发汗等症状。晚上睡觉前饮食注意清淡,可以喝点小米粥、蔬菜粥等。
4、缺钙:如果平时比较挑食,可能导致体内缺乏钙元素,引起血液中钙含量较低,从而引起神经肌肉兴奋性增加,出现抽搐、出汗等症。可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物治疗。
5、甲状腺功能亢进症:是由于体内甲状腺激素分泌过多,导致身体长期处于高代谢状态,表现为多汗、多食、乏力等。可遵医嘱使用甲巯咪唑片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。
平时男孩的饮食营养要全方面摄入,并改善不良生活习惯做到早睡早起,保持室内温度适宜。