手脖子通常是指手腕，手腕上有白色的斑点多考虑是皮肤老化、长期日光照射、营养不良、手癣、花斑糠疹等原因造成，建议前往医院进行相关检查，明确诊断后医生会制定相应的治疗方案。
1、皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤中的黑色素逐渐减少，可能会导致手部以及手腕出现白色斑点，这是一种自然的老化现象，通常无需特殊治疗。
2、长期日光照射：经常暴露在阳光下，紫外线的照射可能会导致手腕部皮肤的黑色素细胞功能受损，可能会出现白色斑点。建议避免长时间暴露在阳光下，可涂抹温和不刺激的防晒霜，预防进一步的损害。
3、营养不良：多是饮食不均衡造成的机体营养缺乏，可能会影响皮肤的代谢和营养供应，易导致全身皮肤出现异常表现，包括手腕上的白色斑点，同时还会存在皮肤粗糙、脱皮等现象，可遵医嘱口服硫酸亚铁片、维生素B12片等药物治疗改善。
4、手癣：是一种常见的感染性皮肤病，主要是皮肤细菌感染所致，可能会引起皮肤炎症反应，患者可出现手腕部位脱屑、干燥、白色的斑点等症状，需要配合医生涂抹盐酸特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等药物进行治疗。
5、花斑糠疹：是一种由马拉色菌感染引起的皮肤病，致病菌侵犯皮肤角质层后患者会出现白色或棕色的斑点，好发于颈部、手腕部、背部等不同部位，还会伴有轻微的瘙痒症状，建议配合医生外用克霉唑乳膏、硝酸益康唑乳膏等药物治疗。
平时并避免使用刺激性的化妆品以及洗涤剂，尽量避免皮肤受到长时间的紫外线照射，定期清洁皮肤，有助于减少皮肤问题的发生。