走路多膝盖疼给予热敷的目的是为了加速局部血液循环，改善疼痛症状。如果通过该方法无法缓解，还需及时前往医院就诊，由专业医生明确具体情况后，采取相应的治疗措施。
走路多膝盖疼，可能是因为局部韧带受到牵拉或形成无菌性炎症反应造成，通过热敷的方法加速局部血液循环，使膝盖处于温暖的状态，在一定程度上可以缓解疼痛。但热敷只是一种缓解手法，并不能替代药物或手术来达到治疗疾病的目的。因此，若通过热敷，其疼痛依然无法缓解，还需配合医生采取药物治疗来改善。
日常生活中需要劳逸结合，避免膝盖长时间应力。且要调整饮食结构，尽量选择低盐、低脂的食物，避免体重增加。