舌头发红发热可能是饮食不合理、心火旺盛、脾胃阴虚、肝火旺盛、肺火旺盛等原因引起，建议患者及时去中医科就诊，可以在医生正确辨证之后采取针对性方案治疗。
1、饮食不合理：在平时经常吃辣椒、火锅、烧烤、芥末等刺激性食物，可能会导致舌头局部受到刺激引起发红和发热症状，甚至也会引起咽喉疼痛，需要多吃苹果、香蕉、青菜等比较清淡类的食物进行改善。
2、心火旺盛：患者在出现心火旺盛之后，可能会导致舌头局部出现溃疡，颜色发红等表现，甚至也会伴随疼痛，需要在医生指导下使用天王补心丸、牛黄清心丸、导赤丸等药物进行治疗，具有安神和降心火作用。
3、脾胃阴虚：脾胃阴虚会导致阳气相对过剩，伴随舌头发红和舌苔变少等症状，建议患者在医生指导下使用人参归脾丸、健脾丸、儿宝颗粒等药物进行治疗，具有滋阴健脾作用。
4、肝火旺盛：如果在平时情绪不是特别稳定，出现肝火旺盛之后，也会导致上述表现，可以遵医嘱使用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等药物治疗，具有舒肝解郁和利湿热作用。
5、肺火旺盛：部分患者在出现肺火旺盛之后，也会导致舌苔局部受到影响，伴随舌头发红和发热等表现，应该在医生指导下使用清肺散、双黄连口服液、金银花口服液等药物进行治疗，具有清热解毒和去肺火作用。
患者在用药治疗疾病过程当中，需要多喝温开水，促进身体新陈代谢，另外也要保持充足睡眠。