产褥期贫血可能是分娩失血过多、营养不良、不良生活习惯、哺乳因素、缺铁等原因所导致的，可以及时到医院进行详细的检查，然后根据检查的结果针对性治疗。
1、分娩失血过多：如果患者在分娩的时候失血过多，就有可能会导致产褥期出现贫血的症状，一般可以通过饮食的方式来调理，可以多吃瘦肉、红枣等食物。
2、营养不良：在产褥期的时候，如果没有加强自身的营养，有可能会导致贫血的发生，可以多吃鸡蛋、菠菜等富含营养的食物。
3、不良生活习惯：如果在产褥期患者长时间的熬夜或者是长时间的挑食和偏食，就有可能会导致贫血的发生，需要及时改善不良的生活习惯，保证充足睡眠，增加营养。
4、哺乳因素：在产后大多数需要母乳来喂养，就会导致体内的营养过度的流失，诱发贫血的发生。建议在营养上需要做到均衡，保证充足睡眠。
5、缺铁：当体内的铁元素长时间的缺乏，就会导致血红蛋白减少，导致患者出现贫血，可以在医生的指导下使用葡萄糖亚铁糖浆、硫酸亚铁片、乳酸亚铁口服液等药物来改善，具有补铁的作用。
此期间需要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，密切的观察自身情况，定期到医院复查。