8个月的宝宝一天拉3次粑粑是否正常取决于实际情况，如果大便的黏稠度没有改变，一般是正常的，如果大便比较稀，一般是不正常的。建议家长带宝宝及时前往医院完善粪便常规检查，由专业医生判断后给予对应的治疗措施。
8个月的宝宝胃肠道功能发育并不是特别的完善，粪便还没有完全成型，每天的排便大概是1-2次。如果家长发现8个月的宝宝一天拉3次粑粑，而大便的黏稠度并没有发生明显的改变，也没有异常的异味，考虑是正常的，可能是因为每天的进食量比较多，促使胃肠蠕动过快，因此粪便次数会比较多。
如果家长发现宝宝的大便比较稀，而且有明显的臭味或者黏液，此时不正常，可能和消化不良、细菌性肠炎、病毒性肠炎等原因有关，这些都可能会使肠道部位的炎性反应渗出过多，并混合在大便当中，促使大便次数明显增加。
家长平时要做好宝宝的防护措施，根据天气变化及时添减衣物，防止腹部受凉。还要添加容易消化的辅食，比如小米粥、山药粥、鸡蛋羹等。