爆痘一般是指长痤疮。女性内分泌失调长痤疮，需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是作息不规律、精神压力大、药物刺激造成的，但不排除是多囊卵巢综合征、库欣综合征等原因引起的。一旦症状持续存在，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行针对性治疗。
1、作息不规律：如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会干扰激素正常分泌，诱发长痤疮的情况。调整作息习惯，保证充足睡眠时间，辅助维持激素恒定。
2、精神压力大：如果长时间处于压力过大的环境中，可能会使交感神经变兴奋，也有可能会影响激素的正常分泌，引起长痤疮的情况。需要与朋友沟通改善，能够辅助舒缓心情，促进激素恒定。
3、药物刺激：如果长时间使用糖皮质激素类的药物，可能会对身体造成损伤，引起内分泌失调，诱发长痤疮。需要遵医嘱停药，一段时间以后，能够自行恢复正常。
4、多囊卵巢综合征：多考虑是家族遗传或者是不良的生活习惯造成的，可能会降低卵巢功能，出现长痤疮、肥胖、排卵异常等情况。建议遵医嘱使用黄体酮软胶囊、枸橼酸他莫昔芬片、地屈孕酮片等药物治疗，减轻疾病反应。
5、库欣综合征：通常是体内的肾上腺皮质激素分泌增多造成的，此时可能会使用将皮质醇增多的药物治疗，随着时间推移，还可能会引起内分泌失调，从而长痤疮。患者可以遵医嘱通过经蝶窦切除垂体腺瘤、患侧腺瘤手术摘除等方式处理，辅助控制疾病发展。
日常生活中，要注意平时护理，养成勤洗澡的好习惯，以免加重病情。