糠秕孢子菌毛囊炎通常是指马拉色菌毛囊炎，如果比较轻微，一般自己能好。但若比较严重，则不能自愈，需要到正规医院做进一步检查，然后让专业医生根据自身情况选择合适的治疗措施。
1、能好：马拉色菌毛囊炎主要是因马拉色菌在毛囊内过度生长所引起的毛囊以及周围炎症病变，一般会在胸背、肩颈等皮脂腺丰富的部位出现密集或者散在的半球形毛囊性丘疹，并且伴随瘙痒的情况。如果病情比较轻微，并且注意做好皮肤的清洁卫生，避免处于炎热潮湿的环境中保持，使皮肤清洁干燥，则一般能够自己好。
2、不能好：但若病情比较严重，出现明显的脓疱、疼痛、流脓等情况，则通常不能自己好，如果不进行治疗，可能会导致炎症扩散，从而增加治疗难度。
平时要选择宽松以及透气的衣物，并且勤洗澡，保持皮肤清洁干燥。