上后背中间疼，可能是局部受凉、外力撞击等原因引起的但也不排除是关节炎、肋软骨炎、颈椎病等原因引起的，需要及时前往医院就诊，通过相关专业的检查后明确病因，遵医嘱接受有效的治疗。
1、局部受凉：如果平时没有做好上后背中间部位的保护工作，可能会导致局部受凉，血液流通不畅，可能会出现疼痛、发胀等症状。需要使用温热的毛巾热敷，可以起到保暖的作用。
2、外力撞击：如果没有做好后续的保护工作，可能会导致局部受到外力撞击，可能会导致局部钝痛。可以注意卧床休息一段时间，也可以使用冰块进行冰敷，促进血管收缩。
3、关节炎：剧烈活动、环境刺激等多方面因素可能会诱发关节炎，关节部位受到刺激，可能会出现局部肿胀、僵硬、疼痛等症状。可以在医生的指导下服用萘普生片、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物治疗，可以达到镇痛的目的。
4、肋软骨炎：如果肋软骨部位受到无菌炎症刺激，可能会引起肋软骨炎，出现局部绞痛、红肿等症状。可以前往医院接受针灸推拿治疗，通过物理治疗的方式促进经络畅通。
5、颈椎病：长期保持低头的姿势或者颈椎间盘发生退行性病变，可能会引起颈椎病，如果颈椎压迫神经，可能会诱发后背部疼痛、上肢麻木等症状。需要在医生的指导下服用甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等药物改善症状，可以起到营养神经的作用。
平时需要密切关注疼痛的变化情况，积极遵医嘱调整治疗方式。同时也需要注意适当活动，参加慢跑、骑车等锻炼。