身高175cm跟腱25cm一般算是正常偏高水平，具有较好的运动能力。平时要注意自身体征变化，出现不适症状，及时到医院进行相关检查，并在医生指导下根据检查结果采取针对性的治疗措施。
跟腱是人体最粗最大的肌腱之一，对身体的行走、站立和维持平衡有着重要的意义。正常的跟腱长度为15cm左右，从上往下逐渐变窄、增厚，跟腱小于正常范围会直接影响踝关节的活动范围，出现步态异常的问题。身高175cm跟腱25cm高于正常水平，此类人群跑跳能力较强，多见于运动员，需要注意的是，运动前需要做好热身活动，同时还要注意人身安全，避免磕碰或运动过量，以免造成损伤，诱发跟腱炎。
在日常生活中还需要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，饮食方面要以清淡、营养为主，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、虾皮等，补充身体所需要的营养物质，增强体质。