卵泡23×16mm一般不是太扁，如果正在接受卵泡监测或生育治疗，建议前往医院咨询医生，医生会根据自身情况提供相应的评估和建议。
卵泡位于卵巢中，是卵子周围的一种泡状结构。卵泡的发育是一个动态过程，随着月经周期的推进，卵泡会逐渐增大，最终发育成熟，并通过排卵的过程释放，为受精卵的着床做准备。通常情况下，卵泡的形状呈圆形或椭圆形，大小在18-25mm之间，而检测后卵泡大小23×16mm属于较扁的形态，这种情况可能意味着卵子无法充分发育成熟，可能会影响到女性的排卵和受孕情况，建议前往医院进行相关检查，并采取相应的处理措施。
平时应养成规律作息的良好习惯，确保充足的睡眠，适当进行散步、瑜伽等活动，对于身体健康和卵泡的正常发育有一定益处。