儿童白发怎么调理成黑发

发布时间: 2024-01-19
欧阳颖 主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

儿童白发的原因不一样,调理的方法会不同,有可能是营养缺乏、精神压力大、缺乏锻炼、遗传因素、白癜风等原因引起的,需要到医院就诊查明具体原因,然后选择针对性处理措施会有所恢复。

1、营养不良:如果儿童在生活中经常偏食或者挑食,导致体内营养元素缺乏后会有白头发的情况,需要选择吃些微量元素和维生素丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、菠菜等。

2、精神压力大:有部分儿童长期在精神紧张和压力大情况下,容易有白头发,需要在生活当中保持心情放松,多听些舒缓的音乐。

3、缺乏锻炼:儿童白发可能是在生活当中经常缺乏锻炼造成的,要多到户外进行活动,可以达到促进血液循环以及好转的效果。

4、遗传因素:有部分儿童白头发和家族以及父母遗传基因有关系,一般不会对身体健康造成影响,平时可以吃些黑芝麻和黑木耳等食物,有助于改善。

5、白癜风:属于比较常见到的顽固性皮肤疾病,会导致皮肤以及毛发变白,患者可以到医院进行308激光治疗,有助于恢复。

儿童白头发在日常生活当中也要注意头发的护理和健康,不能长期烫染头发,以免导致毛囊损伤,引起疾病加重。

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