儿童近视吃什么对眼睛好

发布时间: 2024-01-19
欧阳颖 主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

儿童近视一般可以吃胡萝卜、菠菜、南瓜等食物对眼睛好,也可以遵医嘱使用药物治疗,比如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物,建议在出现近视之后及时去医院眼科进行相关检查,可以明确近视严重程度,然后针对性治疗。

一、食物

1、胡萝卜:胡萝卜里面有丰富的胡萝卜素,能够为身体提供营养物质的同时,也可以促进眼睛健康,有利于辅助减轻眼睛近视现象。

2、菠菜:属于一种比较常见蔬菜里面有风骨榕树以及微量元素,对眼睛视力有好处,还可以为身体提供营养。

3、南瓜:儿童在出现眼睛近视之后,也可以适当吃南瓜,里面有叶黄素以及B族维生素,对眼睛健康有好处。

二、药物

1、玻璃酸钠滴眼液:属于一种比较常见补充泪液的眼药水,能够改善儿童近视出现的眼睛干涩症状,有利于延缓眼睛近视。

2、聚乙烯醇滴眼液:儿童近视也可以遵医嘱使用此药物进行改善,能够减轻眼睛干涩以及眼睛疼痛等表现,有利于预防眼睛近视。

儿童在生活当中需要注意合理用眼习惯,尽量不要经常看手机和电脑,否则会对眼睛视力健康造成影响。

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