如果在月经期间不伴随不良反应，一般是可以做光疗的。但对于月经量较多以及腹部疼痛的人群，一般是不可以做光疗的。如果有做光疗的需求，可以前往医院就诊。在临床医生指导下，通过相关检查明确身体的情况后再进行综合指导。
月经属于生理性的表现，主要是由子宫内膜周期性脱落所产生。如果在月经期间月经量正常，并不伴随腹痛、腹泻等不良现象，一般是可以进行光疗的。光疗主要是利用光线辐射，可以起到杀菌消炎以及促进血液循环的作用，还能够起到改善代谢的功效，有利于身体的恢复。
但应注意光疗本身属于一种辅助的治疗措施，如果在月经期间女性存在腹痛、月经量增多或月经周期异常延长的现象时。为降低对身体的刺激，一般不建议进行光疗，通常建议在月经完全干净后再进行光疗。
在月经期间除了要避免进行剧烈运动外，还需要避免性生活，以免增加感染的几率。